Полагаю, эта публикация в какой-то мере является продолжением предыдущей статьи. У себя на приеме я чаще всего встречаю пациентов, у которых проблемы здоровья хронические. И часто слышу от них недовольство уровнем оказания медицинских услуг в структурах Минздрава. Врачи у них и такие, и сякие: даже не выслушают жалобы, сразу посылают сдавать анализы, у меня голова (поясница, спина, ноги, руки) болит, и все сильнее, лекарства выпишут, а они мне не помогают, другие выписывают, а они все сейчас дорогущие, я их пью и у меня как болело, так и болит...

Очередная классная инфографика по материалам Dr Samuels, достаточно известная фигура в спортивной медицине. В чем особенность данной области? Со спортсменами по максимуму стараются избегать таблеток, сами понимаете, допинг и все прочее. Сон— это база работы организма. Нет качественного сна— ничто не поможет. Сон влияет на все, и на ваши психи и на иммунную систему и даже на качество какашки в унитазе. вот так правильно спать днем. вы спите днем? Вам хочется спать в середине дня? PS Также следует...