Вы и сами знаете, что лишний вес — злейший враг наших суставов. Особенно страдает позвоночник, ноги и тазобедренный сустав. На него приходится максимальная нагрузка. Насколько лишний вес вредит, и, главное, чем себе помочь, вы узнаете в этой статье. Как облегчить боль, укрепить связки и суставы не только людям с лишним весом, но и пожилым, и тем, кто страдает от суставных заболеваний или подвергает их дополнительным нагрузкам (тяжёлый труд и интенсивный спорт). Есть одно замечательное средство, которое известно всем...

- Дима, вставай! Сколько можно уже! Ты опять школу проспал!- звонкий голос матери заставил мальчика открыть глаза. - Мам, можно я в школу не пойду сегодня? У меня голова болит.- кутаясь в одеяло, спросил Дима. Анна, мать мальчика, подошла к сыну и потрогала его лоб ладонью. - Температуры вроде нет, опять до ночи в телефоне сидел! Вот отцу расскажу, пусть тебе кнопочный телефон купит! Может хоть спать во время ложиться начнёшь!-женщина вытащила из-под подушки телефон сына и положила к себе в карман халата...