🗣 Потеря голоса: что делать, чтобы восстановиться быстрее? Если голос пропал — не стоит паниковать, но и игнорировать симптом тоже не нужно. В большинстве случаев это связано с вирусной инфекцией, переохлаждением или перенапряжением голосовых связок. Что поможет: 🔇 Отдых для голосовых связок. Не напрягайте голос — не говорите шёпотом без крайней необходимости (он может вредить связкам сильнее, чем обычная речь). Лучше использовать жесты или писать. 💧 Пейте больше воды. Поддерживайте водный баланс — тёплая, но не горячая вода увлажняет слизистую и помогает восстановлению...

Здравствуйте читатели, и даже подписчики, которых с нетерпением жду. Итак, был такой случай в мой практике. Никому такого не желаю. А было вот что. Готовилась я к исполнению в ресторане приветственной сольной песни. Песня интересная, "С днём рождения" из репертуара Ирины Аллегровой. Все вы знает эту прекрасную песню. Ничего там сложного нет. Только слова выучить. Вокал Аллегровой бесподобен, она берёт своим низким густым красивым голосом. Именно низкие ноты её мне нравятся. Но когда что-то идёт не так, то оно таки и "идёт"...