Прокрастинация – одно из самых распространенных и мешающих полноценной жизни явлений. Как оно работает, почему появляется, как разрушает нашу жизнь, и как с ним эффективно бороться? Рассказывает психиатр и психотерапевт Василий Шуров. Что такое прокрастинация? Симптомы Буквально термин «прокрастинация» переводится как «откладывание на завтра». Такое название очень точно отражает суть явления. Мы постоянно откладываем важные и срочные дела «на будущее». Ключевые особенности, характерные для прокрастинатора:...

Сейчас не модно говорить "ленивый", сейчас это называют "прокрастинацией". Только вот вопрос - а это реально одно и то же? Или все-таки идет подмена понятий? Давайте разбираться. Что нам об этих понятиях говорят словари: Прокрастинация — это когда человек откладывает важные дела на потом, при этом осознавая, что это может привести к срывам дедлайнов, конфликтам и упущенным возможностям. Лень – отсутствие намерения работать, нежелание активно трудиться и выполнять задачу. Простыми словами лень - это...