Прокрастинация – привычка постоянно откладывать «на завтра». Существует заблуждение, что прокрастинация – это синоним такого понятия, как лень. Однако это не совсем так. Лень – это, скорее, отсутствие мотивации. Прокрастинация же предполагает, что человек осознаёт всю важность задачи, но по причине, например, неуверенности в своих силах и разного рода других сомнений откладывает выполнение задуманного. В вашем списке дел есть пункты, которые были там уже год назад? Год – это больше, чем один процент даже очень долгой жизни...

Прокрастинация очень коварная штука. Иногда вы настолько сильно откладываете дела на потом, что все дедлайны могли уже давно сгореть, а вы всё еще с чистой совестью листаете инстаграм. Нужно использовать разные способы борьбы с этой напастью...

Прокрастинация разрушила мою жизнь…” “Я всё откладываю на потом. Как с этим бороться?” “Как перестать откладывать всё на последний момент?” Вы слышали такое? Что значит “прокрастинировать”? Вы постоянно...

Когда впервые услышала "как бороться с прокрастинацией?" сразу поняла, что мне это не надо, ведь с моими костями все хорошо. После выяснилось, что это не про кости, а про лень. Было неловко. С тех пор прошло много лет, но вопрос: "как бороться с прокрастинацией?" остался открытым, а метод "лечения" - не известным. Пора это исправить. Зачем вам избавляться от прокрастинации? Борьбу с прокрастинацей необходимо начинать с прояснения целей. Зачем вам от неё избавляться? Как изменится ваша жизнь, когда...