Это такая программа, при которой ты не выкладываешься на все 100%. А подключаешь лишь 30% своей мощности. Ты делаешь её при энергетическом спаде, когда твой мозг шепчет тебе, чтобы ты остался дома и ещё поспал. Мозг любит, чтобы его жалели, дескать, он весь такой герой, трудился 4 дня подряд и можно устроить выходной. Не давай ему такой возможности, не проявляй слабость...