Прогиб в спине — это сложнокоординированное разгибание грудного и поясничного отделов, а также тазобедренных суставов, которое необходимо для техничного и безопасного выполнения акробатических элементов. Правильная дуга формируется за счет активной мобильности, защищая позвоночник от травм. Тренировка идет полным ходом, ребенок делает мостик или выполняет фляк. Вы смотрите на него и замечаете резкий, ломаный угол в районе талии вместо красивой, плавной дуги. После занятия юный атлет жалуется на тянущую боль...