Народная медицина предлагает 100 и один способ, как противостоять вирусам в сезон гриппа и простуд. Рецепты некоторых чудо-средств, например, чеснок на шее или чай с лимоном передаются, из поколения в поколение. Но так ли эффективны противопростудные "бабушкины методы"? Доктор медицинских наук Зухра Павлова разобрала наиболее популярные способы борьбы с простудными заболеваниями и честно рассказала, есть ли от них польза. Желтую капсулу от "киндера" с дырочками, болтающуюся на веревочке на шее ребенка садовского или младшего школьного возраста можно увидеть и в наше время...

Вот эта история повторяется каждый год. В конце сентября я просыпаюсь с першением в горле, лёгкой ломотой и мыслью: «Ну вот, началось». И каждый раз передо мной встаёт один и тот же вопрос — что пить? В аптеке этих порошков, капель и таблеток сотни, реклама обещает чудеса, а подружки советуют «вот это, мне помогло». А потом ты стоишь и думаешь: а что реально-то работает? Я болею каждый сезон. Двое детей, школа, садик — сами понимаете. За последние лет пять я перепробовала, наверное, всё, что можно купить в аптеке без рецепта...