​12-шаговая программа польза и для кого она, и почему программа, которой почти 100 лет, до сих пор меняет судьбы ​Многие до сих пор считают, что 12-шаговая программа - это что-то из американских фильмов про подвалы, алкоголиков и плохой кофе. Но как психолог, я вижу в этой системе одну из самых мощных экзистенциальных практик. Это путь от тотальной неосознанности к полной ответственности за свою жизнь! ​Немного истории и цифр ​Всё началось в 1935 году в Акроне (США). Билл Уилсон, биржевой маклер,...

Я долго не понимала, что такое «программы». Думала, это что-то из компьютерного. А потом заметила одну вещь. У меня есть ситуации, которые повторяются. С пугающей точностью. Один и тот же сценарий, одни и те же эмоции, одни и те же слова, которые я говорю себе или другим...