​12-шаговая программа польза и для кого она, и почему программа, которой почти 100 лет, до сих пор меняет судьбы ​Многие до сих пор считают, что 12-шаговая программа - это что-то из американских фильмов про подвалы, алкоголиков и плохой кофе. Но как психолог, я вижу в этой системе одну из самых мощных экзистенциальных практик. Это путь от тотальной неосознанности к полной ответственности за свою жизнь! ​Немного истории и цифр ​Всё началось в 1935 году в Акроне (США). Билл Уилсон, биржевой маклер,...

Три дня на льду, фраза «ещё раз!» как мантра, и Камила Валиева смеётся: никогда столько не повторяла элементы подряд. Французский хореограф Бенуа Ришо только что закончил постановку короткой программы для фигуристки — и признаётся, что музыку для неё выбрали такую, которую в этом виде спорта ещё не слышали. Ришо начал переписку с командой Валиевой ещё зимой 2026-го. Общие знакомые свели их через мессенджеры, но долгое время оставалось загадкой, как состыкуются графики и найдётся ли хотя бы неделя для совместной работы...