Продолжаю тему гормонов. И сегодня обсудим прогестерон. Прогестерон – это также половой гормон. Одновременно он является и прогормоном, то есть предшественником всех стероидных гормонов, включая и половые гормоны, и гормоны надпочечников. А у женщин в репродуктивном периоде является и одним из ведущих половых гормонов. Также его часто называют гормоном беременности🤰, потому что основное предназначение этого гормона в организме женщины – обеспечение второй фазы цикла (секреторной), когда все органы половой системы готовятся к беременности, к ее наступлению, и поддержанию ее развития...

Прогестерон – это женский гормон, который не только регулирует циклы, отвечает за зачатие. Он также регулируют настроение, эмоциональный фон, качество сна, либидо и даже внешний вид. Свежая кожа, отсутствие морщин – это действие прогестерона. Способы повышения. 1. Следить за своим весом. Излишний вес и его недостаток снижают прогестерон. Жировая ткань гормонально активна, усиленно вырабатывает эстроген. Чем больше в организме эстрогенов, тем меньше прогестерона. Поэтому, если вес излишний, нужно обязательно его снизить...