Для начала разберем, что такое это выгорание и в каких случаях оно может возникать. Эмоциональное выгорание – это состояние в котором происходит истощение эмоциональных и физических ресурсов, сопровождающееся повышенной тревожностью От чего оно бывает? А теперь выделим стадии эмоционального выгорания. 1 стадия. Условно назовем ее «Зависимость». Эту стадию распознать сложнее всего, она коварна как влюбленность. В этот период работа очень нравится, процесс захватывает, все мысли о ней. Вдохновение зашкаливает и хочется заниматься ей и в будние и в выходные...
Профессиональное выгорание - это синдром развивающийся на фоне постоянного стресса на работе. Формируется негативный образ рабочего процесса. Часто случается когда сотрудник не отдыхает или не получает эмоциональную разрядку...