Понятие выгорания разрабатывали психологи Герберт Фрейденбергер и Кристина Маслах в 1970-80-х годах. В Международной классификации болезней диагноз «выгорание» появился только недавно, когда стало ясно, что это более широкая проблема, чем переутомление (классификация МКБ-10 предлагала работать именно с диагнозом «переутомление»). Когда кто-то говорит о выгорании, мы можем посмеиваться над ним — мол, еще одно новое слово, чтобы говорить о «проблемах белых людей». Но пока мы смеемся, выгорание может воспользоваться нашей беспечностью и крепко схватить нас самих...

Наверное большинство людей сталкивались с дискомфортом, неуверенностью и давлением на работе, что в последующем вело к сильной усталости и если это не прекращалось, то в целом большой ненавистью данной работе. Если вы долгое время испытываете апатию, раздражительность во время работы, то это повод заподозрить профессиональное выгорание. Однако что такое эмоциональное выгорание? Разберёмся за 6 минут! Что такое профессиональное выгорание? Понятие "профессиональное выгорание" появилось относительно недавно и имеет большие обороты среды людей...