Сила – это способность человека выполнять какую-нибудь тяжёлую физическую работу. Даже помочь маме принести сумку из магазина, уже нужна сила. А для некоторых такая работа окажется непосильной, только потому, что этой самой силы и не хватает. Почему не хватает? Потому что слабые мышцы! Почему же они слабые? Так ведь не тренированные! На самом деле всё просто. Каждая мышца состоит из волокон и если они не все используются, то часть волокон атрофируется и обрастает жиром. Если же мышечные волокна постоянно получают тренировку, то каждое из них станет сильнее...

Служба в рядах Вооруженных Сил РФ не только священный долг, но и возможность начать карьеру в некоторых профессиях. Давайте выясним, где исполненный воинский долг будет большим плюсом в биографии. Фото...