Многие из нас сталкиваются с проблемами в организации своей деятельности и рациональном использовании времени. Особенно в современном мире, где все помешаны на продуктивности, а социальные сети диктуют стиль жизни — успевать все и сразу, достигать большего, работать эффективнее. Как стать продуктивнее и не сойти с ума — рассказываем в нашей статье. Что такое продуктивность Личная продуктивность — это показатель эффективного и результативного выполнения человеком своих ежедневных задач и достижения поставленных целей в определенный период...

В современном мире, где время стало одним из самых ценных ресурсов, многие стремятся успеть как можно больше. Мы привыкли думать, что многозадачность — это ключ к эффективности. Одновременное выполнение нескольких задач кажется способом сделать больше за меньшее время. Однако исследования в области психологии и нейронауки показывают, что многозадачность — это миф, который не только не помогает, но и снижает нашу продуктивность. В этой статье мы разберем, почему многозадачность не работает, и как можно работать продуктивнее, сосредоточившись на одном деле...