💭 "Я пробовал это — не работает". Один из самых частых комментариев, который я слышу, когда речь заходит про якоря и работу с состоянием. Сначала — проблеск уверенности. Потом — знакомая ситуация И вот ты снова в «зависании», с руками-спичками и внутренним «я снова всё запорол». Знакомо? 📍 Это не значит, что техника не работает. Это значит, что где-то в системе есть сбой — и его можно поправить. 🧠 Почему якорь может не срабатывать? Прежнее состояние сильнее. Если ты десятки раз входил в ситуацию страха — тело «училось» этому дольше...