решили действовать действуйте Здравствуйте меня зовут Николай, и я веду свой блог на котором я хочу поделиться с вами мыслями о своей жизни и переменами в ней. Ну что вот я и начал свои тренировки. Первая неделя далась мне не легко все тело болело с непривычки...