Рассказываем, как понять, что скоро начнутся месячные, какие признаки перед началом первой менструации и какие симптомы могут быть при задержке. Многие женщины замечают характерные симптомы, которые сигнализируют о приближении менструации. Поскольку менструация может начаться немного раньше или позже ожидаемой даты, и внести коррективы в твои планы, ты можешь отслеживать признаки в организме. Это поможет заметить, что скоро начало нового цикла, и изменения не будут для тебя неожиданностью. Разберемся, как понять, что скоро начнутся месячные, и как к ним подготовиться...

В среднем первая менструация наступает примерно через 2 года после того, как начала расти грудь или спустя год после появления белей. 🔴 Как понять, что скоро начнутся первые месячные? 🔴 Симптомы приближения месячных совпадают с признаками предменструального синдрома (ПМС), а это: 🌺 появление прыщиков, раздражений на коже 🌺болезненность в груди 🌺вздутие живота 🌺чувство усталости, повышенная утомляёмость 🌺излишняя эмоциональность, раздражительность 🌺тяга к еде, особенно к сладкому 🌺усилившиеся белые или прозрачные бели...