Еда. Признавайтесь, кто любит поесть? Только давайте сразу договоримся понимать разницу между «поесть» и «пожрать». В России очень распространена проблема отсутствия культуры питания. Никто в этом особо не виноват — у нас было много голодных времён, военные и пост-военные годы, продразвёрстки, дефициты, сухие законы, талоны, карточки и прочие напасти. Поэтому мы сейчас поговорим про еду, как про что-то прекрасное, а не как про банальное «топливо для организма». Вкус и аромат еды Пример: I love spicy food - the spicier the better...

Здравствуйте! Ещё до постановки диагноза СД 1тип, я очень любил съесть что-то вкусное, какой-нибудь десерт с кремом вместе со сладким чаем. М-м-м, какое приятное наслаждение. Почти каждый приём пищи у меня заканчивался таким «праздником». Мне это нравилось и нравится до сих пор, правда, но в меньшей степени. Я - сладкоежка. Всей душой. Когда у меня появился диабет, то первым изменением в моей жизни было - это отказ от сладкого чая. А вот с печеньем и вафлями было сложнее. Врач сказал мне, что нужно максимально ограничить себя от всего сладкого...