Что делать, если вам приснился кошмар? Все сны делятся на три категории: нейтрально-бытовые, приятные и страшные с разной степенью выраженности. В категорию страшных входят погони, нападения людей-неких существ-непонятно чего, потери и утраты, явление чего-то пугающего и отвратительного. Практически каждому человеку за всю жизнь какая-нибудь хтонь да приснится. Это портит настроение и здорово снижает жизненный тонус. 1. Не вскакивать и не кидаться искать в сонниках значения, не искать расшифровки...

Вы просыпаетесь в холодном поту, сердце колотится, а в голове — обрывки жуткого сна. «Просто фантазия мозга», — говорите вы. Но наши предки верили: кошмары — это не случайность, а послания. Что скрывают страшные сны? Открываем народные «инструкции по выживанию» из мира сновидений. Славянская трактовка: Падение во сне — знак, что вы теряете контроль над жизнью. Возможно, пора перестать игнорировать проблемы на работе или в отношениях. Японский фольклор: Если во время падения вы успеваете подумать: «Это сон!» — ждите удачи...