Судороги в ногах по ночам: причины и что делать?
Почему перед сном, не только на Руси, было принято обязательно мыть ноги ?
Мы все благодаря карантину стали внимательнее относиться к личной гигиене в общественных местах, мыть руки,пользоваться септиками. А до этого что, не надо было уделять этому внимание? Просто уже мало кто помнит что в ритуале личной гигиены скрыт тайный смысл . Обратите внимание на то, с кем вы делитесь своей интимной энергией. Интимная близость на этом уровне переплетает вашу энергию с энергией другого человека. Эти мощные связи, независимо от того, насколько они были для вас незначительны, выходят из духовного мусора...
Зачем мыть ноги холодной водой перед сном. Будет не только крепкий сон, но и польза здоровью. Делюсь опытом.
После мытья ног не забудьте тщательно протереть их полотенцем
Обливая ноги перед сном, человек заснет быстрее и намного крепче.
Такая непродолжительная процедура окажет положительное влияние для вен и капиляр на ногах...