Даже если глаза слипаются, лучше не ложиться. После сытной еды часто появляется сонливость. Это нормальная ситуация, ведь кровь приливает к пищеварительному тракту, энергия тратится на переваривание. Усугубляться проблема может из-за неправильного выбора продуктов. Поев, хочется прилечь и отдохнуть, но медики предостерегают от такой привычки. Врач-гастроэнтеролог Анастасия Гостроус объяснила, что горизонтальное положение на полный желудок может привести ко многим неприятным последствиям: Медик отметила, что отдых от дел после еды нужен, но не в горизонтальном положении...