Если вы хотите похудеть, очень вдумчиво прочитайте это статью, все изложенное в ней - ключ к вашему успеху, не побоюсь пафоса и одновременно итог моего личного опыта и тысяч участников наших Ступеней. Что мы делаем, когда хотим похудеть? Правильно: мы ищем способ, который бы позволил нам в кратчайший срок, с минимальными трудозатратами выполнить поставленную задачу. Так работает наш мозг - о, он великий оптимизатор! Наша современная жизнь и так перегружена многозадачностью, обилием информации,...

Тишина в прихожей была особенной, густой и натянутой, как струна. Ее разрезал лишь отрывистый, мерный щелчок застежек. Щелк. Щелк. Даша замерла на пороге, не снимая туфель, пальцы судорожно сжали ремешок сумки с чертежами. Андрей стоял на колене перед открытым чемоданом. Не их старым, потрепанным, с наклейками из прошлых поездок, а новым, глянцевито-серым, пахнущим не приключениями, а холодным, дорогим пластиком. Он с математической точностью укладывал в него безупречно отглаженные рубашки. Не те, что носят на курорте, а те, что требуют строгого костюма...