Многие привыкли считать, что поясница болит только после физического труда, спорта или неудачного движения. Но что, если вы ведете сидячий образ жизни, не поднимали ничего тяжелее ноутбука, а поясницу все равно «тянет», она ноет или сковывает? Врачи предупреждают: такая «фоновая» боль часто не связана с позвоночником напрямую. Наше тело устроено так, что мышцы спины могут брать на себя напряжение от воспаленных внутренних органов. Разберем 4 скрытые причины, почему тянет поясницу без нагрузок. Почки находятся прямо за мышцами поясницы...

Врач объяснил, почему опасно терпеть, когда тянет поясницу — это история, которая может спасти вас от инвалидности. Многие игнорируют лёгкую тянущую боль в пояснице, думая: "Само пройдёт". Но за этим может скрываться начало катастрофы. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), боли в спине — причина 60% случаев инвалидности, а в России, согласно статистике Минздрава, более 12 миллионов человек ежегодно обращаются с поясницей, и 30% из них — с запущенными формами. Эта статья — слова ортопеда, научные факты и реальные страшилки о том, что происходит, если терпеть...