Упражнения на растяжку рук: техника и нюансы
Что делать при растяжении связок запястья?
Растяжение связок лучезапястного сустава случается достаточно часто, так как руки – это основной инструмент человека.
По данным ВОЗ, четверть всех травм в мире приходится на руки, в том числе и на запястье...