Одна и причин появления боли в спине – это грыжи и протрузии межпозвонковых дисков. Причины возникновения боли: - Неправильная осанка. - Длительное пребывание в сидячем положении. - Слабый мышечный корсет. - Нарушение обменных процессов в межпозвонковом диске. Что делать: - контролируем питьевой режим, так как межпозвонковые диски на 70% состоят из воды. Недостаток воды в организме способствует усыханию межпозвонковых дисков...

Протрузия – это еще не грыжа. С ней можно жить много лет, но это не повод успокаиваться. Первое, чем неприятна протрузия, это регулярные обострения – болевые приступы, которые в обиходе называются радикулитом. В пояснице такие приступы острой боли называются люмбаго, в спине – дорсаго. Они возникают из-за защемления нервного корешка и ощущаются не только в месте его сдавления, но и по ходу нерва. Например, при защемлении в грудном отделе позвоночника это может быть межреберная невралгия – колющая,...