Что делать при обмороке: и если стало плохо вам, и если рядом - другому человеку Как бы странно ни звучало, но когда я почувствовала - сейчас упаду в обморок - я успокоилась, подышала и всё прошло. ⚠️Первые признаки приближающегося обморока: — темнеет в глазах или “плывёт” изображение, — шум в ушах, звон, гул, — холодный пот, липкость ладоней, — резкая слабость, головокружение, — чувство “вот-вот потеряю сознание”. Что делать, если чувствуете, что теряете сознание: 1️⃣Сядьте или лягте. Лучше лечь, чтобы кровь свободно шла к голове. 2️⃣Приподнимите ноги — можно положить их на сумку, стену, кресло...

Обморок, как правило, не сулит ничего плохого жизни и здоровью. Главная его опасность — вероятность что-нибудь повредить во время падения. Но бывают и неприятные исключения. Как помочь, если вы оказались рядом? Обмороком принято называть внезапную потерю сознания на 10-20 секунд или немного дольше. Спустя время, пострадавший полностью приходит в себя, но не помнит, что случилось. У некоторых людей обмороку предшествуют головокружение, головная боль, резкая слабость, потемнение в глазах, потливость, тошнота, звон в ушах, зевота, дезориентация в пространстве...