При каких заболеваниях бывает бессонница у женщин? С бессонницей так или иначе сталкивались почти все, но если нарушения сна становятся регулярными, стоит обратиться к врачу. И проверить, нет ли у вас какого-либо из этих серьезных заболеваний. Содержание статьи Болезни сердца По данным специалистов Американского колледжа кардиологов, 44% людей, страдающих заболеваниями сердца, испытывают различные проблемы со сном. Как полагают врачи, все дело в застое жидкостей, которые в течение дня скапливаются в нижних конечностях, а в течение ночи перераспределяются по всему телу...

Не нужно оставлять плохой сон без внимания, потому что он может сигнализировать о каких-то более серьезных заболеваниях. Если вам нужно более 30 минут, чтобы уснуть, вы часто просыпаетесь ночью, спите меньше 6 часов, ощущаете себя постоянно разбитым и уставшим - у вас бессонница. Чтобы избавиться от неё, нужно узнать истинные причины. Депрессия В этом случае сложно сказать, бессонница стала причиной или симптомом депрессии. Но симптомы обоих заболевание очень похожи между собой: Тревожное расстройство Большинство людей не могут уснуть из-за чувства тревоги...