Многие пациенты с гипертонией и проблемами сердца годами принимают назначенные врачом препараты, ориентируясь на самочувствие. Но какие цифры пульса считаются безопасными, а какие требуют срочной консультации со специалистом? Разбираем данные клинических рекомендаций и свежих исследований. В дискуссии, которую мы проанализировали, пациент с 8-летним стажем приема бета-блокаторов делится опытом: пульс «выше 85 не прыгает». Врачи в ответ уточняют: речь о пульсе в покое или при нагрузке? И сходятся во мнении, что показатели 55–65 ударов в минуту — это скорее цель терапии, а не тревожный сигнал...

Измерить пульс можно в нескольких точках: на запястье под большим пальцем, у висков, в подколенной или бедренной области, на локтевом сгибе или на шее под челюстью. Наиболее удобным и распространенным способом остается измерение на лучевой артерии. Для этого нужно приложить три пальца к пульсирующему сосуду и подсчитать количество ударов за минуту, используя часы с секундной стрелкой. Нормальная частота сердечных сокращений (ЧСС) не является постоянной величиной и зависит от возраста, пола и уровня физической подготовки...