Изжога подобна вулкану. Наш желудок — жерло, его содержимое с соляной кислотой — лава, а ее извержение в медицине называют рефлюксом. Двигаясь вверх, она раздражает пищевод, горло и ротовую полость. В это время человек испытывает жжение и дискомфорт за грудиной, реже — осиплость голоса и кашель. К горлу подкатывает ком, и хочется скорее что-нибудь выпить или съесть от изжоги в надежде потушить этот «пожар». Чаще всего эти жалобы возникают после еды и во время отдыха в лежачем положении. Здесь вы...

Статья про ключевые правила диеты при болях в поджелудочной железе нашла отклик в широких массах (мне это очень приятно, особенно учитывая, что я ее писал на основании собственного опыта). В этой статье я сделаю такое же руководство, но для тех, кто страдает от изжоги (у самого иногда бывает)...