Вы замечали, как часто приходится говорить себе: «ничего, потерплю»? Неприятно — но терпим. Обидно — но молчим. Тяжело — но продолжаем. Моя знакомая, Антонина Васильевна, 67 лет, бывший повар, как-то рассказала: всю жизнь она старалась не жаловаться — всё держала в себе. Если что-то болело — терпела. Если было обидно — молчала. И только со временем она заметила: сил стало меньше, а раздражение стало появляться чаще. Привычка терпеть кажется правильной и даже “сильной”. Но организм воспринимает это иначе...