Хотеть спать после бессонной ночи – нормально. Но, что делать, если чувство сонливости не проходит после восьми и больше часов сна, а ситуация повторяется каждый день? О наиболее вероятных причинах сонливости и том, что делать в каждом из случаев рассказала терапевт ЛДЦ «Кутузовский» Лариса Мазанова. № 1 – Недостаток калорий или витаминов Строгие диеты, ограничения в питании или регулярные пропуски приема пищи. Все это приводит к снижению сахара в крови, а организму не хватает энергии. Хочется спать...

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – один из самых частых диагнозов, выставляемых неврологами. Это патологическое состояние проявляется постоянной напряженностью в шее, головными болями. Нередко страдает и кровоток в позвоночных артериях из-за спазма цервико-брахиальных мышц, смещения позвонков, разрастания остеофитов, сдавливающих сосуды. Клинически нарушение кровоснабжения головного мозга проявляется головокружениями, тошнотой, нарушением зрения. Все эти симптомы значительно снижают качество жизни пациента с шейным остеохондрозом, особенно нарушается сон...