Ситуация: голова раскалывается, зуб ночью заболел или поднялась температура. Открываете домашнюю аптечку, находите лекарство, а срок годности уже истек. Что будете делать: пить или не пить? Мази, сиропы, таблетки и другие лекарства лучше не использовать после того, как у них закончился срок годности. Хотя есть исследования о том, что просроченные препараты действуют так же, как и лекарства с неистекшим сроком годности, в официальных рекомендациях советуют их выбрасывать. Потому что производитель больше не гарантирует их эффективность и безопасность...

Мы далеко не всегда читаем инструкцию, когда хотим выпить таблетку. А ведь некоторые лекарства надо принимать за несколько часов до или после еды — иначе эффект будет существенно снижен. Некоторые лекарства стоит принимать во время еды — так они лучше усваиваются, а действующие вещества не сильно травмируют слизистую желудка. Чаще всего это относится к витаминам и различным пищевым добавкам — большинство из них надо пить только во время завтрака или обеда. Однако есть лекарства, которые, наоборот, стоит пить натощак или же за час до или после еды...