5 техник психохакинга, которые помогут вам справиться с тревогой Тревога – это частое состояние, с которым мы все сталкиваемся в определенные моменты своей жизни. Однако, она может стать серьезным препятствием на пути к счастью и успеху. Тревога – это отрицательная эмоция, при которой человека не покидают трудноопределимые предчувствия, чувство неопределенности, а также ожидание негативных событий. В современном обществе тревожное расстройство – одно из часто встречаемых психических заболеваний...