Пробиотики и пребиотики улучшают здоровье кишечника и способность организма переваривать пищу в желудке. Но в чем разница между пробиотиками и пребиотиками и что лучше? Пробиотики и пребиотики регулярно используются для борьбы с нарушениями пищеварения. В частности, они помогут избавиться от диареи и экземы, а также улучшат вашу иммунную систему в целом. Но можно запутаться в различии между обоими типами добавок. Проблемы с пищеварением очень распространены, и у большинства людей в какой-то момент жизни наблюдается диарея или запор...

Вы наверняка слышали о пробиотиках и пребиотиках, но часто путаетесь в этих названиях? Не беда! Многие россияне сталкиваются с этой проблемой. На самом деле, все очень просто! Пробиотики – это полезные живые бактерии, а пребиотики – это пища для этих бактерий. Зачем они нужны и как их правильно принимать? Давайте разберемся вместе! Пробиотики – это живые микроорганизмы, которые при употреблении в достаточном количестве оказывают благотворное влияние на здоровье человека. Они помогают восстановить...