Почему пробиотики и пребиотики - это не одно и то же (простыми словами)
Вот вроде бы и слова похожи - пробиотики, пребиотики. И то, и другое связано с кишечником. И то, и другое - «что-то полезное». Но на деле - это совсем не одно и то же. Рассказываем коротко и понятно: что к чему и зачем это нужно нашим детям (и нам самим тоже). 🔬 Что такое пробиотики? Пробиотики - это живые полезные бактерии. Они попадают в наш организм (например, с продуктами или в составе специализированных средств), поселяются в кишечнике и: Проще говоря: это солдаты нашей внутренней армии. 📌 Один из часто используемых пробиотиков - Lactobacillus rhamnosus...