Один из самых частых вопросов и поводов для беспокойства. Давайте разбираться! Короткий ответ: Качественный зеленый чай не вызывает резких скачков давления. Длинный ответ: Да, в чае есть кофеин (теин), который может оказывать кратковременное тонизирующее действие. Однако в чае также содержится L-теанин — аминокислота, которая смягчает действие кофеина, способствуя спокойному сосредоточению и расслаблению без сонливости (так называемое «чайное опьянение»). Более того, долгосрочные...