С энергетическими напитками связано много страшилок. Ярые противники энергетиков давят на то, что в них содержатся неподъёмные для человеческого здоровья дозы кофеина, от которых якобы можно даже умереть. Однако всё не так однозначно. Эксперты Роскачества рассказали, действительно ли энергетики так вредны для здоровья. Правда ли, что энергетики убивают здоровье? Нет, если строго их ограничить. Вредны ли энергетики для здоровья Стимулирующим эффектом энергетики обязаны кофеину. Считается, что в них содержатся просто конские дозы этого вещества...

Скорее правда, чем нет. Одна порция сладкого энергетика в неделю здоровому человеку старше 18 лет не навредит. Но если пить энергетики чаще и в больших дозировках, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета второго типа. Статью написал медицинский журналист Даниил Давыдов Сходите к врачу Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче...