Дорогие друзья! Всех приветствую, с вами Данила Григорьев, и моя очередная статья «вне цикла»: в этот раз на тему того, что я называю "настоящими" духовными практиками – что это такое на мой взгляд, и какие они дают объективные последствия для физики и психики человека. Итак, начнем! ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ — ЧТО ЭТО ТАКОЕ? Я уже говорил про это, но давайте разберем ещё один раз, более глубоко – духовные практики для меня это те практики, которые соответствуют своему названию: а именно самому слову "духовные практики", где корнем слова является слово дух...

Практики – это незаменимое подспорье. И как мы раньше без них жили? «Дорогой Сергей Николаевич! Вы меняете жизни, Ваш труд бесценен! Я участвовала в практике «Оздоровление души и тела» уже не в первый раз, но, как ни старалась, не могла полностью расслабиться. Вы многократно повторяли на медитации «расслабьтесь», я пыталась, но тщетно. Умом я расслаблялась, но дальше дело не шло. Я понимала, насколько зажата. При этом я слежу за своей физической формой, хожу на массаж. Но мозг не давал команду телу...