Сейчас как никогда ВАЖНО одеваться ПО ПОГОДЕ!!! Многих уже начинает сбивать от факт, что на улице календарная весна, но не забываем: 1. Смотреть прогноз погоды, все помним, не смотря на календарный апрель, снег может вдруг преподнести сюрприз, обязательно обращаем внимание не только температуру, но и информацию по ветру. 2. Одеваться теплее, чем кажется, глядя в окно. Многослойность в умеренных количествах сейчас в приоритете, стало жарко в свитере используй его как модный прием -> повяжите на плечах 3...

Как обещала, продолжение... ПОЧЕМУ МАЛЕНЬКИЕ ШАГИ — ЭТО СУПЕРСИЛА, А НЕ КОМПРОМИСС? Наша нервная система и вкусовые рецепторы не любят резких перемен. И это научно обосновано! Каждая мелочь — это не уступка, а стратегический ход, который перестраивает нашу биологию изнутри: 💡НОВЫЙ НЕЙРОННЫЙ ПУТЬ в мозге. Да-да, тот самый механизм нейропластичности, с помощью которого МОЗГ УЧИТЬСЯ ЧЕМУ УГОДНО— от нового рецепта до выхода из токсичных отношений. Я на собственном опыте убедилась, как, шаг за...