6030 читали · 1 год назад
Почему баня – это больше, чем просто пар: медицинские аспекты
Баня в России — это целая культура, зародившаяся столетия назад. И сейчас в каждом уголке нашей страны, от маленьких деревень до больших городов, вы найдёте баню — будь то общественная или частная у кого-то на даче. Почему же баня так прочно вошла в жизнь каждого русского человека? Потому что это не только наследие наших предков, но и проверенный веками способ укрепления здоровья, который подтверждается и современными медицинскими исследованиями. В этой статье мы расскажем вам всё: от научных фактов о пользе и вреде бани до выбора правильной печи и веников...