Существует множество различных тренировочных сплитов на выбор, и может быть трудно решить, какому из них следовать. В этой статье мы сравниваем сплит Arnold с PPL, чтобы вы могли выбрать правильный вариант для себя. Большинство бодибилдеров следуют программе сплита по частям тела. Здесь вы тренируете разные группы мышц в разные дни. Вы буквально делите свое тело на части, чтобы уделить каждой из них больше времени. Например: Есть десятки различных тренировочных сплитов на выбор и каждый из них можно настроить, варьируя упражнения, подходы и повторения, которые вы выполняете...

Что такое Diablo? Diablo — это серия игр от компании Blizzard. Визитная карточка игры — нетипичный для современных проектов вид сверху и геймплей с бесконечным кромсанием демонов. О чем вообще игра?🤔 Вселенная игры большая и проработанная. Но если коротко, то изначально в мире был только некий дух по имени Ану — в нем было сосредоточено добро и зло. Но однажды он разделился на две части и появился Рай и Ад. Между этими мирами очень долгое время шла война за обладание Камнем Мироздания — мощнейшим артефактом, который мог менять реальность...