Вы только что измерили давление, и на экране тонометра — цифры, от которых сердце начинает биться чаще. 150/95… 160/100… Может быть, даже выше. В голове сразу возникает тревога: «Это опасно? Нужно ли вызывать скорую? А вдруг инсульт?» Не паникуйте. Повышенное артериальное давление — одна из самых распространённых проблем со здоровьем в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения, почти каждый третий взрослый человек живёт с этим состоянием. И хотя оно действительно требует внимания, это не повод впадать в отчаяние...

Самый частый вопрос среди пациентов, которые впервые столкнулись с проблемой повышенного давления звучит приблизительно так, как в заголовок этой статьи. Это неслучайно, ведь довольно сложно осознать тот факт, что самочувствие хорошее, давление нормальное, а таблетки нужно принимать неопределённо долго, как советует врач. Здесь явно скрывается подвох. Зачем нужен ежедневный и постоянный приём довольно дорогостоящих лекарств? К тому же это «химия» с большим количеством побочных эффектов, как думают, многие...