«Я не толстый — просто широкая кость». «Сахар в норме — значит, всё в порядке». «Усталость? Ну, это же работа, стресс, возраст…» «Прыщи, целлюлит, выпадают волосы — ну, гормоны, бывает». «Почему я не худею, даже если почти не ем?» Знакомо? Именно так миллионы людей по всему миру игнорируют одного из самых коварных и разрушительных врагов современности — инсулинорезистентность. Это не диагноз. Это не болезнь. Это метаболическая ловушка, которая годами маскируется под «особенности организма», «плохую генетику» или «возрастные изменения»...