Нейросети используют для учебы, работы, планирования питания и даже для составления тренировочных программ. Все больше людей доверяют таким сервисам выбор упражнений, расчет нагрузки и разработку долгосрочного плана занятий. Но все ли так просто, как кажется на первый взгляд? Вместе с фитнес-тренером Ольгой Яблоковой разбираемся в тонкостях тренировок с помощью ИИ. Искусственный интеллект уже может частично выполнять функции фитнес-тренера: составлять базовые программы тренировок, подсказывать упражнения, рассчитывать примерную нагрузку и помогать отслеживать прогресс...

Лето – время, когда с детьми случается всё: укусы насекомых, ссадины на детских площадках, пищевое отравление на пикнике, солнечные ожоги или аллергические реакции на новую еду или цветение. Аптечка для ребёнка отличается от взрослой, и это важно учитывать. Каким должен быть минимальный набор лекарств для ребёнка, рассказал врач в новом проекте «Радио Дача» (101.5 FM) под названием «Мамы спрашивают, поликлиника отвечает». В обязательный набор должны входить жаропонижающие и обезболивающие. Следует взять с собой препараты с парацетамолом или ибупрофеном...