"-Доктор, проверьте- камушки у меня на месте?" Все чаще наше с вами общение начинается с этой фразы. Что это за камушки? Действительно- где они и как они туда попадают? Вопрос интересный, скоро я подготовлю для вас ролик, где подробно покажу как "камушки" или "песок" вызывают это жуткое головокружение. А теперь важная информация☝️ Самая частая причина головокружения при поражении периферического вестибулярного анализатора- это доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ)...

Что такое психодинамические прогулки? Когда человек долго и монотонно идет, головной мозг и подсознание переключаются в определенный режим функционирования, что позволяет ему (человеку) лучше воспринимать психологические установки, направленные на улучшение здоровья. Такие установки, которые даются во время длительной ходьбы (продолжительностью хотя бы 30-40 мин.) откладываются на подкорке. То есть лучше усваиваются и запоминаются. Другими словами, это психотерапия в движении, что помогает извлечь...