После одной из последних встреч нашего тренинга по самосостраданию я поймала себя на мысли: Мы говорили о внутреннем критике. О том, как трудно бывает вспомнить момент, когда ты был собой доволен. Стоит только начать искать что-то хорошее в себе, как почти сразу раздаётся знакомый голос: "Да ладно." "Ничего особенного." "Любой бы справился." "Тебе просто повезло." И я вдруг подумала. А что, если иногда мы начинаем не с того конца? Мы так стараемся стать добрее к себе. Учимся говорить с собой мягче...