315 читали · 2 недели назад
Как понять и управлять своими эмоциями: психология эмоций, их влияние на принятие решений, личностный рост и взаимоотношения с людьми.
Психология эмоций: как понимать свои чувства и управлять ими в повседневной жизни Психология эмоций — это невероятно интересная и многогранная тема, которая помогает нам лучше понять, почему мы чувствуем то, что чувствуем, и как эти чувства влияют на нашу жизнь. Я всегда была любопытной относительно того, почему одна ситуация вызывает у нас радость, а другая — гнев или тревогу. И с каждым годом все больше убеждаюсь, что понимание своих эмоций — это ключ к лучшему управлению собой и отношениями с окружающими...
1 месяц назад
Про эмоции, тексты и многозадачность
У меня почему-то в голове мысль, что для проявления эмоций нам нужен рядом спокойный человек. Всегда спокойный. Рядом с которым можно ходить на голове, и он потом скажет "все хорошо, ты просто чувствуешь, это нормально, я люблю тебя такой, потому что эмоции — это тоже часть тебя". То есть, для проявления любых эмоций нам нужна мама. Как точка отсчета, без которой мы не можем начать шагать. Сама по себе эмоциональность безопасна для нас только тут, в интернет- пространстве. И очень интересно наблюдать...