Мой рацион. Без сахара и углеводов. Такое питание заряжает энергией и нет чувства голода.
Зачем вообще нужны эмоции? (честный ответ без «позитивного мышления»)
Недавно меня спросили: «А зачем вообще нужны эмоции? Вот если бы их не было — жил бы спокойно, принимал решения, не мучился». Я тогда задумалась. А ведь мы правда часто мечтаем об этом. Чтобы не злиться, не бояться, не грустить. Чтобы всё было ровно. Но если представить человека без эмоций — получится не спокойствие, а катастрофа. И сейчас объясню почему. Эмоции — это не «довесок» к жизни. Это навигация. Представьте, что вы едете на машине, а на приборной панели нет ни одного датчика. Вы не знаете, сколько бензина, какая температура двигателя, не сломано ли колесо...