Узнайте, когда потливость — это болезнь и как с ней справиться! Все потеют, но некоторые от этого страдают. А кто-то только думает, что потеет больше других, хотя это не так. Как отличить норму от гипергидроза и справиться с потливостью? Пот и его запах — это такие же естественные проявления жизнедеятельности человека, как рост волос в нежелательных местах или утренний запах изо рта. Всё это неприятно, но не является болезнью, если укладывается в рамки нормы. Проблема в том, что норма для количества пота не установлена...

Проснулся, как всегда, в 7-00. Решил ещё полежать в спальном мешке. Торопиться некуда. На завтрак остались только крекеры, немного сыра и чай. Питьевой воды меньше литра. К одиннадцати часам собраться успею. Ровно в час буду на месте. К этому времени подъедет Максим. И закончится моя трёхдневная клаустрофилия: без телефона, без людей, среди леса, рядом с молчаливой рекой. Хотя бы так… Через час решил спуститься с крутого оврага, напоследок умыться и плеснуть на грудь холодной мартовской водицы. Поставил кружку с водой на спиртовку и пошёл к оврагу...